خطوات بسيطة لعلاج تقصف أطراف الشعر

وكالات: يعتبر تقصف أطراف الشعر، من المشاكل التي تعاني منها غالبية النساء، الذي يحدث نتيجة عوامل عدة تتسبب بانفصال بروتينات الشعر التي تكون مرتبة في تجمعات تعرف بالألياف الدقيقة.

وقد يخيل للبعض أنها مشكلة لا تستدعي القلق، إلا أن تقصف أطراف الشعر من شأنه أن ينتشر على أجزاء عليا من الخصلات، عندئذ، يصبح العلاج أكثر صعوبة.

كيف يتم علاج تقصف أطراف الشعر؟

•    أولى خطوات علاج تقصف أطراف الشعر، هي بمعرفة الأسباب لتجنب ما يمكن تجنبه منها، منعاً لتفاقم التقصف وانتشاره.

•    قص أطراف الشعر المتقصفة ضرورة لا يجب إغفالها، للتخلص من التلف، ومن ثم المواظبة على القيام بهذه الخطوة كل 4 أسابيع.

•    تجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان، وعدم استعمالها قبل تطبيق سيروم يحمي الشعر من الحرارة.

•    الامتناع أو التخفيف قدر الإمكان من اللجوء إلى العلاجات الكيميائية، كعلاجات فرد الشعر والصبغات.

•    تمشيط الشعر برفق وانتقاء المشط المناسب، إضافة إلى الحرص على عدم المبالغة بتمشيط الشعر خلال اليوم.

•    ترطيب الشعر باستمرار من وسط الخصل إلى الأطراف، وتجنب إيصال البلسم أو الكريم إلى فروة الرأس.

•    ترك الشعر حتى يجف طبيعياً، وفي حال الاضطرار لاستخدام أدوات التصفيف.

ويجب أن يكون الشعر رطباً بعض الشيء وليس جافاً.

•    عدم ربط الشعر وهو رطب.

•    تناول كميات كافية من الماء خلال اليوم واتباع نظام غذائي متوازن.

•    تناول المكملات الغذائية من البيوتين Biotin وحمض الفوليك Folic Acid. 

•    تطبيق الماسكات التي تعمل على تغذية وترطيب الشعر.