اليوم السبت 19 إبريل 2025م
عاجل
  • استشهاد أحمد سليم صالح العرجا في قصف إسرائيلي لأرض تؤوي نازحين في مواصي خان يونس
  • غارة إسرائيلية تستهدف أرضًا زراعية في منطقة السطر الغربي بمدينة خانيونس جنوبي قطاع غزة
  • نقل شهيدين لمستشفى المعمداني إثر استهداف الاحتلال لمجموعة مواطنين شرق حي التفاح شرق مدينة غزة
  • مصادر طبية: 44 شهيدا في غارات إسرائيلية على قطاع غزة منذ فجر اليوم
استشهاد أحمد سليم صالح العرجا في قصف إسرائيلي لأرض تؤوي نازحين في مواصي خان يونسالكوفية غارة إسرائيلية تستهدف أرضًا زراعية في منطقة السطر الغربي بمدينة خانيونس جنوبي قطاع غزةالكوفية نقل شهيدين لمستشفى المعمداني إثر استهداف الاحتلال لمجموعة مواطنين شرق حي التفاح شرق مدينة غزةالكوفية مصادر طبية: 44 شهيدا في غارات إسرائيلية على قطاع غزة منذ فجر اليومالكوفية أبو عبيدة: انتشال شهيد كان مكلفا بتأمين الأسير عيدان الكسندرالكوفية تطورات اليوم الـ 33 من حرب الإبادة الجماعية على غزة بعد استئنافهاالكوفية من زنازين القيد إلى منابر الكلمة .. خالد عز الدين يُكرَّم في الجزائرالكوفية السيسي وملك الأردن يبحثان جهود إنهاء الحرب الإسرائيلية على غزةالكوفية غارة إسرائيلية شرق حي التفاح شرق مدينة غزةالكوفية لاعبة فلسطينية تتصدر تصنيف الاتحاد الدولي للكاراتيهالكوفية 92 شهيدًا و219 إصابة وصلوا مستشفيات غزة خلال 48 ساعة الماضيةالكوفية شهيد وإصابات بقصف من مسيرة إسرائيلية لمواطنين في شارع أبو "حسني" شرقي مدينة دير البلح وسط قطاع غزةالكوفية الاحتلال يقتحم ترمسعيا شمال رام الله ويستولي على مركبةالكوفية عدوان الاحتلال على جنين ومخيمها يدخل يومه الـ89الكوفية خمسة شهداء في قصف الاحتلال رفح وخان يونس ودير البلح وبيت حانونالكوفية تقرير: إسقاط 6 مسيرات أميركية باليمن منذ تولي ترامبالكوفية الاحتلال يقتحم قرى غرب جنينالكوفية مقتل ضابط إسرائيلي وإصابة 5 جنود شرقي غزةالكوفية أسير من جنين يدخل عامه الـ21 في سجون الاحتلالالكوفية الضرائب الأمريكية تطال الفرق المشاركة في كأس العالم للأندية 2025الكوفية

فيديو|| الريجيم السليم يكون ضمن استشارة طبية ونظام غذائي متوازن

13:13 - 23 أغسطس - 2020
الكوفية:

غزة: يتبع العديد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي، العديد من طرق الريجيم الخاطئة، التي تؤدي لإحداث المشاكل الصحية، وخاصة في الغدة الدرقية، لأنها لا تستند لأي مصادر علمية وموثوقة ولم يوصي بها المختصيين.

وينصح أخصائي التغذية، اتباع نظام غذائي بناء على  استشارة مختصيين، لأن الحمية الغذائية للريجيم، تختلف حسب الطول والجنس وطبيعة العمل الجسم والسعرات الحرارية التي يتم حسبانها بناء على معطيات كثيرة يجب مراعاتها لانقاص الوزن بشكل سليم.

كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق