اليوم الاحد 24 نوفمبر 2024م
عاجل
  • إطلاق نار من آليات الاحتلال شمال غربي مخيم النصيرات وسط قطاع غزة
الاحتلال يصادر 52 ألف دونم بالضفة خلال العام الجاريالكوفية إطلاق نار من آليات الاحتلال شمال غربي مخيم النصيرات وسط قطاع غزةالكوفية رئيس هيئة مقاومة الجدار والاستيطان: الاحتلال صادَر 52 ألف دونم من أراضي الضفة خلال العام الجاريالكوفية 11800 حالة اعتقال في الضفة والقدس منذ 7 أكتوبر الماضيالكوفية تطورات اليوم الـ 415 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية الاحتلال يوزع إخطارات هدم واستدعاءات في بلدة سلوانالكوفية «أونروا»: محاولات إدخال الدقيق لغزة تُجابه بعقبات كبيرةالكوفية مستوطنون يدمرون أشجار الزيتون جنوب بيت لحمالكوفية طائرات الاحتلال تشن غارة عنيفة على وسط مدينة جباليا البلد شمال قطاع غزةالكوفية ميقاتي: استهداف إسرائيل الجيش اللبناني رسالة دمويةالكوفية الدوري الإيطالي: بيكولي يحرم فييرا فوزه الأول مع جنوىالكوفية أرتيتا: نوانيري يمنح آرسنال «كل الأسباب» للاستعانة بهالكوفية الدفاع المدني محذراً: النازحون أمام مخاطر كبيرة بفعل مياه الأمطارالكوفية 35 شهيدًا و94 مصاباً في 4 مجازر إسرائيلية بغزةالكوفية لبنان.. "إسرائيل" تواصل عدوانها لليوم الـ 63الكوفية إصابة 11 عسكريا إسرائيليا في معارك غزة ولبنانالكوفية قصف مدفعي إسرائيلي على حي الزيتون جنوب شرقي مدينة غزةالكوفية صفارات الإنذار تدوي في صفد وبلدات في الجليل الأعلى عقب رصد إطلاق صواريخالكوفية تأثير المنخفض الجوي على النازحين في دير البلحالكوفية النازحون.. هروب من جحيم القصف إلى مأساة الغرقالكوفية

أساليب العناية بالأظافر في فصل الشتاء

16:16 - 03 فبراير - 2021
الكوفية:

وكالات: لا يقتصر الترطيب على بشرة الجسم والوجه فقط، وإنما هو أساسي للأظافر أيضًا، يؤمّن الترطيب والعناية بالأظافر الحماية اللازمة لها ويمنعها من الجفاف والتكسّر، كما أنكِ بحاجة إلى ترطيب مضاعف لأظافركِ في فصل الشتاء.

طرق العناية بأظافركِ

أولًا، ننصحكِ بإدخال روتين ترطيب الأظافر إلى نظام حياتكِ اليومي، إذ يمكنكِ شراء مستحضر غني بزيت الجوجوبا، وجوز الهند، والفيتامين E ووضعه على المكتب، بذلك تستطيعين أقلّه مرة بالنهار، تطبيق هذه الزيوت على أظافركِ أثناء العمل.

ثانيًا، استخدمي زيت الجسم وطبّقيه يوميًّا على يديكِ وتحديدًا أظافرك، ما يساعد على تأمين الترطيب العميق للأظافر، فعندما تجفّ الأظافر تصبح هشّة، ما يؤدي إلى التقصّف والتشقّق.

ثالثًا، تتجمع الأوساخ بين الأظافر الطويلة، من هنا احرصي على استخدام عصا تنظيف الأظافر، وتمريرها بين الأظافر بعد تعقيمها. لا تنسي تطبيق هذه الخطوة يوميًّا، إذ إنّ الأوساخ تمنع الأظافر من التنفّس وبالتالي تسبب جفافها.

رابعًا، ننصحكِ بنزع الجلد الميّت حول الأظافر، للسماح لها بالتنفس وبالتالي تتغلل مكونات الترطيب إلى الأعماق، لكن اكتفي بهذه الخطوة مرة في الشهر.

خامسًا، احرصي على ترطيب أظافركِ قبل النوم، وننصحكِ باختيار كريمات سميكة، كما يمكنكِ ارتداء قفازات قطنية.

سادسًا، تناولي الطعام المتكامل والمأكولات الغنيَّة بالسوائل، كالعصائر والمياه بكثرة.

سابعًا، احرصي على تنشيف يديكِ وأظافركِ جيدًا بعد غسلها. ولا تنسي تطبيق المرطب مرات عدة في اليوم، لا تهملي هذه النقطة في فصل الشتاء واحتفظي بكريم سريع الامتصاص داخل حقيبتك.

كلمات مفتاحية
كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق