متابعات: أصدرت منظمة الصحة العالمية قائمة بالأغذية الضرورية للوقاية من فيروس كورونا.
وذكرت المنظمة بعض النصائح الغذائية للبالغين أثناء مرض كوفيد-19 نشرتها على صفحتها الرسمية في "فيسبوك"، مؤكدة أنه يجب تناول غذاء متوازن كل يوم للحصول على:
- الفيتامينات
- المعادن
- الألياف الغذائية
- البروتين
- مضادات الأكسدة
وأضافت أن الجسم يحتاج إلى تلك المكونات لتعزيز الصحة وتقوية الجهاز المناعي، وللحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والمعدية.
