وكالات: تحتاج الأقدام الجافة والمتشققة إلى وصفات طبيعية لعلاجها جذريا، حيث تعد التشققات علامة على قلة الاهتمام بجسمك، ومن المعروف أن جلد القدمين يصبح أكثر جفافًا حيث لا توجد غدد زيتية.
لذا، نقدم إليك عزيزتي وصفات بمكونات طبيعية لعلاج تشققات القدمين، وهي:
خليط الليمون والملح و الجليسيرين وماء الورد
أضف الملح الخام، لحوض من الماء الدافئ، ومن 8 -10 قطرات من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من الجليسرين، وملعقة صغيرة من ماء الورد.
انقعي قدميكِ لمدة 15-20 دقيقة في هذا الماء.
افركي كعبك وجوانب القدمين باستخدام حجر الخفاف أو جهاز تنظيف للقدمين.
اخلط ملعقة صغيرة من الجليسرين وملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة صغيرة من عصير الليمون.
ضعي المزيج على الكعوب المتشققة، مع ارتداء زوج من الجوارب وتركه طوال الليل.
يغسل صباحًا بالماء الفاتر.
زيت الزيتون
اغسلي قدميكِ وجففهما تمامًا باستخدام منشفة نظيفة.
ضعي طبقة من زيت الزيتون على الأجزاء المتشققة من قدميك.
البسي زوجًا من الجوارب السميكة واتركه طوال الليل.
اغسلي قدميك في الصباح.
خليط الموز أو الموز والأفوكادو
امزجي موزة ناضحة ونصف ثمرة أفوكادو.
ضعي العجينة الكريمية الكثيفة على الكعبين والقدمين.
استمري في العمل لمدة 15 -20 دقيقة ثم اغسل قدميك بالماء الفاتر.
خليط الفازلين وعصير الليمون
انقعي قدميك في الماء الدافئ لمدة 15-20 دقيقة، ثم جففها جيدًا.
اخلطي ملعقة صغيرة من الفازلين وبضع قطرات من عصير الليمون.
افركي هذا الخليط فوق الكعبين والأجزاء الأخرى المتشققة من القدمين.
ضعي هذا الخليط وارتدي زوجًا من الجوارب الصوفية.
اغسلي قدميك جيدا في الصباح.
