صحة | أطباء يحذرون من الإفراط في شرب مشروبات الطاقة
نشر بتاريخ: 2025/12/24 (آخر تحديث: 2025/12/24 الساعة: 15:48)

حذّر أطباء وخبراء صحة من الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة، مؤكدين أنها قد تؤدي إلى اضطرابات في ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم، خاصة لدى الشباب.

وأوضح مختصون أن هذه المشروبات تحتوي على نسب عالية من الكافيين والسكريات، ما يسبب توتراً عصبياً وأرقاً واضطرابات في النوم عند الاستخدام المتكرر.

ودعت الجهات الصحية إلى الاعتدال في تناولها، والاعتماد على البدائل الطبيعية مثل النوم الكافي والمياه والتغذية السليمة.