الكوفية متابعات: تُعد دهون البطن مؤشرًا قويًا على خطر الإصابة بالكبد الدهني ومرض السكري، إذ ترتبط زيادة محيط الخصر بالدهون حول الأعضاء والالتهابات التي تؤثر على وظائف الكبد ومقاومة الأنسولين.

ويتم قياس محيط البطن فوق عظام الورك مباشرة، يعتبر المحيط الطبيعي أقل من 102 سم للرجال وأقل من 88 سم للنساء، أما إذا تجاوز هذه الحدود، فإنه يشير إلى ارتفاع مخاطر الكبد الدهني ومضاعفات التمثيل الغذائي.

وتؤكد الدراسات أن كل زيادة بمقدار 5 سم في محيط الخصر قد تزيد خطر الكبد الدهني بنسبة تصل إلى 20٪، بينما يمكن تقليل الدهون بنسبة 30–50٪ عبر النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

ونسبة الخصر إلى الورك هي أداة سريرية إضافية لتقييم المخاطر، وتعد أقوى من محيط الخصر أو مؤشر كتلة الجسم، النطاق الطبيعي لهذه النسبة أقل من 0.90 للرجال و0.85 للنساء، حيث تشير الزيادة الصغيرة في النسبة إلى ارتفاع الجلوكوز وHBA1C، ما يزيد خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.